afganistan

Ceny i koszty życia w Afganistanie

Ze względu na niestabilną sytuację oraz bardzo duży poziom zagrożenia ogólnego wizyta w Afganistanie może być niebezpieczna. Więcej o bezpieczeństwie
Trek Zone

Ceny żywności - oblicz koszt pobytu

Kalkulator pozwala na szybkie i łatwe obliczenie ile średnio wydasz na zakup żywności w sklepach w Afganistanie. Zaplanuj swoje dzienne, tygodniowe i miesięczne wydatki na jedzenie.

Zaznacz odpowiednią ilość dni, aby zobaczyć ile wyniosą wydatki na żywność w tym okresie. Wartości podane dla jednej osoby.

1 dzień

Produkty najtańsze

Tyle wydasz w ciągu 1 dnia.

od 2.37 EUR do 3.63 EUR

Produkty standard

Tyle wydasz w ciągu 1 dnia.

od 2.89 EUR do 4.63 EUR

Dane orientacyjne dla stolicy lub największego miasta. Uwzględniono zakup produktów spożywczych w lokalnych sklepach i marketach odpowiadający dziennym posiłkom zawierającym od 2200 do 2400 kcal. Aktualizacja 4 kwietnia 2025.

Jaki jest średni dzienny koszt wyżywienia w Afganistanie?

Robiąc zakupy produktów spożywczych w lokalnych sklepach i marketach, średni dzienny koszt wydatków na jedzenie wyniesie od 187 AFN (2.37 euro) do 286 AFN (3.63 euro) przy zakupie produktów najtańszych. Wybierając natomiast produkty nieco droższe zapłacimy od 228 AFN (2.89 euro) do 365 AFN (4.63 euro) dziennie. Kwoty te oparte są na dziennych posiłkach składających się z około 2200-2400 kcal i mogą się nieznacznie różnić w zależności od miasta.

Ostatnia modyfikacja budżetu i koszyka zakupów: 4 kwietnia 2025

Kwoty budżetu i dziennych kosztów wyżywienia zawsze podawane są w przeliczeniu na jedną osobę i stanowią wyłącznie sugestię pomagającą zaplanować łączne koszty podróży.

Budżet został wyliczony na podstawie średnich cen zakwaterowania w poszczególnych kategoriach (hotele i hostele), kosztów wyżywienia (restauracje oraz zakupy w sklepach), cen transportu i niektórych atrakcji turystycznych.

BUDŻET BACKPACKERA
• nocleg w hostelu lub tanim hotelu,
• podróż komunikacją miejską,
• wyżywienie w tanich lokalnych restauracjach lub zakup żywności w lokalnych sklepach,
• niewielka ilość płatnych atrakcji turystycznych,
• podróżują dwie osoby (przy podróży w pojedynkę ceny mogą być wyższe - tylko jeśli korzystamy z pokoju hotelowego zamiast dormitory).

BUDŻET TURYSTY
• nocleg w hotelu 3* (przy niewielkiej ilości dostępnych obiektów średnia cen hoteli 3* i 4*),
• przejazdy taksówkami,
• wyżywienie w średniej klasy restauracjach oraz zakup żywności w sklepach,
• średnia ilość płatnych atrakcji turystycznych,
• podróżują dwie osoby (dzielą koszty noclegów i transportu).

WYDATKI NA ŻYWNOŚĆ
• dzienne posiłki zawierające od 2200 do 2400 kcal (dotyczy obu wariantów cenowych),
• zakupy produktów żywnościowych w lokalnych sklepach lub marketach (bez posiłków w restauracjach),
• wartość w przeliczeniu na jedną osobę uwzględniająca ceny dla stolicy lub największego miasta.

Ceny w Afganistanie

Poniżej przedstawiamy przykładowe ceny produktów i usług w Afganistanie, które pozwolą określić, na jakie wydatki powinniśmy się przygotować, wybierając wakacje w tym kraju. Miasto Kabul.

Ceny w sklepach

Banany 1 kg1.03 EUR
Biały ryż 1 kg1.38 EUR
Bochenek świeżego białego chleba 0.5 kg0.26 EUR
Butelka bezalkoholowego wina (średniej klasy)12.69 EUR
Cebula 1 kg0.26 EUR
Filet z kurczaka 1 kg2.84 EUR
Jabłka 1 kg0.82 EUR
Jajka 12 szt.1.34 EUR
Mleko 1 l0.67 EUR
Paczka papierosów Marlboro2.09 EUR
Piwo importowane bezalkoholowe (butelka 0.33 l)1.78 EUR
Piwo krajowe bezalkoholowe (butelka 0.5 l)0.97 EUR
Pomarańcze 1 kg1.25 EUR
Pomidory 1 kg0.55 EUR
Sałata 1 główka0.25 EUR
Ser produkcji lokalnej 1 kg3.81 EUR
Woda (butelka 1.5 l)0.37 EUR
Wołowina 1 kg (lub inne czerwone mięso)6.05 EUR
Ziemniaki 1 kg0.33 EUR

Ceny artykułów spożywczych i napojów w Afganistanie

Wśród popularnych produktów spożywczych, które znajdziemy na sklepowych półkach w Afganistanie, są między innymi banany, ryż, chleb, cebula, jajka, pomidory, ser, wołowina i ziemniaki. Ceny za kilogram tych produktów wahają się w granicach od 20.71 AFN (0.26 euro) za kilogram cebuli do 477 AFN (6.05 euro) za kilogram wołowiny. Cena białego ryżu wynosi 109 AFN (1.38 euro) za kilogram, natomiast bochenek świeżego białego chleba kosztuje 20.29 AFN (0.26 euro) za pół kilograma. Banany kosztują 81.43 AFN (1.03 euro) za kilogram, a jabłka 65 AFN (0.82 euro) za kilogram.

Woda dostępna w butelkach o pojemności 1.5 litra kosztuje 28.89 AFN (0.37 euro). Natomiast ceny produktów mlecznych w Afganistanie kształtują się następująco: 1 litr mleka kosztuje około 53 AFN (0.67 euro), a 1 kilogram sera produkcji lokalnej to wydatek rzędu 300 AFN (3.81 euro). Filet z kurczaka, który jest częstym składnikiem dań mięsnych, kosztuje w granicach 224 AFN (2.84 euro) za kilogram. Jajka w ilości 12 sztuk to wydatek około 106 AFN (1.34 euro), a średnia cena pomidorów wynosi 43.12 AFN (0.55 euro) za kilogram.

Ceny w restauracjach

Cappuccino (zwykłe)1.27 EUR
Coca-Cola lub Pepsi (butelka 0.33 l)0.36 EUR
McZestaw w McDonalds (lub równoważny posiłek)3.81 EUR
Piwo importowane bezalkoholowe (butelka 0.33 l)1.52 EUR
Piwo krajowe bezalkoholowe (lane 0.5 l)2.54 EUR
Posiłek dla 2 osób w średniej klasy restauracji (trzydaniowy)10.15 EUR
Posiłek w niedrogiej restauracji2.09 EUR
Woda (butelka 0.33 l)0.19 EUR

Ile zapłacimy za niedrogi obiad restauracji?

Ceny w restauracjach w Afganistanie są zróżnicowane i zależą od kilku czynników, takich jak rodzaj restauracji, lokalizacja czy pora dnia. Za przykład można podać, że Cappuccino kosztuje około 100 AFN (1.27 euro), a butelka Coca-Coli lub Pepsi o pojemności 0.33 litra to koszt 28 AFN (0.36 euro). W restauracji typu fast food takiej jak McDonald's za zestaw zapłacimy 300 AFN (3.81 euro), z kolei posiłek dla dwóch osób w średniej klasy restauracji wyniesie nas mniej więcej 800 AFN (10.15 euro). Oczywiście można znaleźć również niedrogie restauracje, w których posiłek kosztuje w granicach 165 AFN (2.09 euro).

Ceny transportu i komunikacji publicznej

Bilet miesięczny (cena normalna, bez zniżek)17.13 EUR
Bilet w jedną stronę (transport lokalny)0.25 EUR
Taksówka - 1 godz. postoju2.54 EUR
Taksówka - opłata początkowa1.27 EUR
Taksówka - opłata za 1 km0.63 EUR

Ile kosztuje komunikacja miejska i taksówki?

Średni koszt przejazdu w jedną stronę środkami transportu lokalnego wynosi około 20 AFN (0.25 euro), natomiast koszt biletu miesięcznego na komunikację miejską to około 1350 AFN (17.13 euro). Wybór taksówki wiąże się z opłatą wstępną w wysokości 100 AFN (1.27 euro) oraz opłatą za kilometr w wysokości 50 AFN (0.63 euro).

Ceny paliwa

Benzyna 1L0.81 EUR
Olej napędowy 1L0.85 EUR

Ceny paliwa w Afganistanie

Średnie ceny paliw w Afganistanie to 63.79 AFN (0.81 euro) za litr benzyny i 66.95 AFN (0.85 euro) za litr oleju napędowego.

Ceny rozrywek

Kino - bilet na film zagraniczny dla 1 osoby2.85 EUR
Klub fitness - miesięczna opłata dla 1 osoby dorosłej15.22 EUR
Kort tenisowy - wynajem na 1 godz. w weekend12.69 EUR

Ceny wynajmu mieszkania

Mieszkanie poza centrum miasta (salon i 1 pokój)75.22 EUR
Mieszkanie poza centrum miasta (salon i 3 pokoje)161 EUR
Mieszkanie w centrum miasta (salon i 1 pokój)112 EUR
Mieszkanie w centrum miasta (salon i 3 pokoje)278 EUR

Ile kosztuje wynajęcie mieszkania w Afganistanie?

Ceny wynajmu i zakupu mieszkań w Afganistanie są zależne od lokalizacji. Cena wynajmu mieszkania poza centrum miasta z salonem i jednym pokojem to średnio 5929 AFN (75.22 euro) miesięcznie, a w centrum miasta to już wydatek rzędu 8810 AFN (112 euro) miesięcznie. Natomiast cena zakupu metra kwadratowego mieszkania w centrum miasta wynosi 59964 AFN (761 euro).

Ceny zakupu mieszkania

Cena metra kwadratowego mieszkania poza centrum miasta400 EUR
Cena metra kwadratowego mieszkania w centrum miasta761 EUR

Średnie wynagrodzenie

Średnia miesięczne wynagrodzenie (po opodatkowaniu)220 EUR
Źródła i aktualizacje

• Ceny produktów i usług w miejscowości Kabul. Ceny w poszczególnych miejscowościach mogą się różnić.
• Aktualizacja: najstarsze dane pobrano 03/2023, najnowsze 10/2024.
• Ceny obliczono na podstawie kilku źródeł m.in. Expedia.com, Booking.com, lokalne strony internetowe supermarketów, źródła własne, zgłoszenia od użytkowników. Nie gwarantujemy ich dokładności, jednakże staramy się, aby była wysoka.
• Jeśli zauważyłeś błąd, prosimy o zgłoszenie poprzez formularz.

ceny i koszty zycia afganistan

Gdzie dalej? Zobacz country icon Iran - kraj w sąsiedztwie, który warto odwiedzić lub skorzystaj z wyszukiwarki miejsc