Ceny i koszty życia w Szwecji
Kalkulator budżetu podróży
Oblicz ile pieniędzy wydasz na wakacje w Szwecji. Przykładowy budżet dla każdego typu podróżującego - wydatki związane z jedzeniem, transportem, zwiedzaniem i noclegami.
Budżet backpackera
Podróż z plecakiem
od 272.25 PLN do 334.64 PLN
Budżet podróżnika został wyliczony na podstawie cen zakwaterowania oraz cen wyżywienia (restauracje i sklepy), komunikacji (transport publiczny i taksówki) i niektórych atrakcji turystycznych. Wartości mogą się różnić w zależności od miasta, sezonu turystycznego czy podczas dużych wydarzeń religijnych i publicznych. Aktualizacja 30 października 2026.
Ile dziennie wydasz na podróż i zwiedzanie?
Podróżując i zwiedzając oszczędnie (hostele, tanie jedzenie), można zmieścić się w budżecie od 678 SEK (272 zł) do 833 SEK (335 zł). Z kolei, jeśli oczekujesz nieco wyższego standardu (hotel 3-gwiazdkowy, jedzenie w restauracjach), powinieneś się spodziewać wydatków od 1440 SEK (578 zł) do 2056 SEK (826 zł). Należy również wziąć pod uwagę, że jeśli podróżujesz sam, koszt może być nieco wyższy.
Ceny żywności - oblicz koszt pobytu
Kalkulator pozwala na szybkie i łatwe obliczenie ile średnio wydasz na zakup żywności w sklepach w Szwecji. Zaplanuj swoje dzienne, tygodniowe i miesięczne wydatki na jedzenie.
Zaznacz odpowiednią ilość dni, aby zobaczyć ile wyniosą wydatki na żywność w tym okresie. Wartości podane dla jednej osoby.
Produkty najtańsze
Tyle wydasz w ciągu 1 dnia.
od 38.85 PLN do 52.56 PLN
Produkty standard
Tyle wydasz w ciągu 1 dnia.
od 47.81 PLN do 68.5 PLN
Dane orientacyjne dla stolicy lub największego miasta. Uwzględniono zakup produktów spożywczych w lokalnych sklepach i marketach odpowiadający dziennym posiłkom zawierającym od 2200 do 2400 kcal. Aktualizacja 30 października 2026.
Jaki jest średni dzienny koszt wyżywienia w Szwecji?
Robiąc zakupy produktów spożywczych w lokalnych sklepach i marketach, średni dzienny koszt wydatków na jedzenie wyniesie od 96.73 SEK (38.85 zł) do 131 SEK (52.56 zł) przy zakupie produktów najtańszych. Wybierając natomiast produkty nieco droższe zapłacimy od 119 SEK (47.81 zł) do 171 SEK (68.5 zł) dziennie. Kwoty te oparte są na dziennych posiłkach składających się z około 2200-2400 kcal i mogą się nieznacznie różnić w zależności od miasta.
Ostatnia modyfikacja budżetu i koszyka zakupów: 30 października 2026
Kwoty budżetu i dziennych kosztów wyżywienia zawsze podawane są w przeliczeniu na jedną osobę i stanowią wyłącznie sugestię pomagającą zaplanować łączne koszty podróży.
Budżet został wyliczony na podstawie średnich cen zakwaterowania w poszczególnych kategoriach (hotele i hostele), kosztów wyżywienia (restauracje oraz zakupy w sklepach), cen transportu i niektórych atrakcji turystycznych.
BUDŻET BACKPACKERA
• nocleg w hostelu lub tanim hotelu,
• podróż komunikacją miejską,
• wyżywienie w tanich lokalnych restauracjach lub zakup żywności w lokalnych sklepach,
• niewielka ilość płatnych atrakcji turystycznych,
• podróżują dwie osoby (przy podróży w pojedynkę ceny mogą być wyższe - tylko jeśli korzystamy z pokoju hotelowego zamiast dormitory).
BUDŻET TURYSTY
• nocleg w hotelu 3* (przy niewielkiej ilości dostępnych obiektów średnia cen hoteli 3* i 4*),
• przejazdy taksówkami,
• wyżywienie w średniej klasy restauracjach oraz zakup żywności w sklepach,
• średnia ilość płatnych atrakcji turystycznych,
• podróżują dwie osoby (dzielą koszty noclegów i transportu).
WYDATKI NA ŻYWNOŚĆ
• dzienne posiłki zawierające od 2200 do 2400 kcal (dotyczy obu wariantów cenowych),
• zakupy produktów żywnościowych w lokalnych sklepach lub marketach (bez posiłków w restauracjach),
• wartość w przeliczeniu na jedną osobę uwzględniająca ceny dla stolicy lub największego miasta.
Ceny w Szwecji
Poniżej przedstawiamy przykładowe ceny produktów i usług w Szwecji, które pozwolą określić, na jakie wydatki powinniśmy się przygotować, wybierając wakacje w tym kraju. Miasto Sztokholm.
Ceny w sklepach
| Banany 1 kg | 11.46 PLN |
| Biały ryż 1 kg | 15.17 PLN |
| Bochenek świeżego białego chleba 0.5 kg | 12.82 PLN |
| Butelka wina (średniej klasy) | 48.20 PLN |
| Cebula 1 kg | 7.02 PLN |
| Filet z kurczaka 1 kg | 51.18 PLN |
| Jabłka 1 kg | 13.54 PLN |
| Jajka 12 szt. | 17.96 PLN |
| Mleko 1 l | 6.68 PLN |
| Paczka papierosów Marlboro | 30.52 PLN |
| Piwo importowane (butelka 0.33 l) | 8.80 PLN |
| Piwo krajowe (butelka 0.5 l) | 8.48 PLN |
| Pomarańcze 1 kg | 13.05 PLN |
| Pomidory 1 kg | 17.63 PLN |
| Sałata 1 główka | 9.77 PLN |
| Ser produkcji lokalnej 1 kg | 47.14 PLN |
| Whisky Johnnie Walker Red Label 0.7l | 102 PLN |
| Woda (butelka 1.5 l) | 6.05 PLN |
| Wódka Smirnoff Red Label 0.7l | 88.27 PLN |
| Wołowina 1 kg (lub inne czerwone mięso) | 73.55 PLN |
| Ziemniaki 1 kg | 7.62 PLN |
Ceny artykułów spożywczych i napojów w Szwecji
Wśród popularnych produktów spożywczych, które znajdziemy na sklepowych półkach w Szwecji, są między innymi banany, ryż, chleb, cebula, jajka, pomidory, ser, wołowina i ziemniaki. Ceny za kilogram tych produktów wahają się w granicach od 17.47 SEK (7.02 zł) za kilogram cebuli do 183 SEK (73.55 zł) za kilogram wołowiny. Cena białego ryżu wynosi 37.76 SEK (15.17 zł) za kilogram, natomiast bochenek świeżego białego chleba kosztuje 31.91 SEK (12.82 zł) za pół kilograma. Banany kosztują 28.54 SEK (11.46 zł) za kilogram, a jabłka 33.71 SEK (13.54 zł) za kilogram.
Woda dostępna w butelkach o pojemności 1.5 litra kosztuje 15.07 SEK (6.05 zł). Natomiast ceny produktów mlecznych w Szwecji kształtują się następująco: 1 litr mleka kosztuje około 16.62 SEK (6.68 zł), a 1 kilogram sera produkcji lokalnej to wydatek rzędu 117 SEK (47.14 zł). Filet z kurczaka, który jest częstym składnikiem dań mięsnych, kosztuje w granicach 127 SEK (51.18 zł) za kilogram. Jajka w ilości 12 sztuk to wydatek około 44.73 SEK (17.96 zł), a średnia cena pomidorów wynosi 43.9 SEK (17.63 zł) za kilogram.
Ceny w restauracjach
| Cappuccino (zwykłe) | 19.39 PLN |
| Coca-Cola lub Pepsi (butelka 0.33 l) | 12.34 PLN |
| McZestaw w McDonalds (lub równoważny posiłek) | 44.18 PLN |
| Piwo importowane (butelka 0.33 l) | 31.93 PLN |
| Piwo krajowe (nalewane 0.5 l) | 30.93 PLN |
| Posiłek dla 2 osób w średniej klasy restauracji (trzydaniowy) | 402 PLN |
| Posiłek w niedrogiej restauracji | 62.05 PLN |
| Woda (butelka 0.33 l) | 9.86 PLN |
Ile zapłacimy za niedrogi obiad restauracji?
Ceny w restauracjach w Szwecji są zróżnicowane i zależą od kilku czynników, takich jak rodzaj restauracji, lokalizacja czy pora dnia. Za przykład można podać, że Cappuccino kosztuje około 48.29 SEK (19.39 zł), a butelka Coca-Coli lub Pepsi o pojemności 0.33 litra to koszt 30.72 SEK (12.34 zł). W restauracji typu fast food takiej jak McDonald's za zestaw zapłacimy 110 SEK (44.18 zł), z kolei posiłek dla dwóch osób w średniej klasy restauracji wyniesie nas mniej więcej 1000 SEK (402 zł). Oczywiście można znaleźć również niedrogie restauracje, w których posiłek kosztuje w granicach 155 SEK (62.05 zł).
Ceny transportu i komunikacji publicznej
| Bilet miesięczny (cena normalna, bez zniżek) | 426 PLN |
| Bilet w jedną stronę (transport lokalny) | 17.27 PLN |
| Taksówka - 1 godz. postoju | 237 PLN |
| Taksówka - opłata początkowa | 23.70 PLN |
| Taksówka - opłata za 1 km | 7.03 PLN |
Ile kosztuje komunikacja miejska i taksówki?
Średni koszt przejazdu w jedną stronę środkami transportu lokalnego wynosi około 43 SEK (17.27 zł), natomiast koszt biletu miesięcznego na komunikację miejską to około 1060 SEK (426 zł). Wybór taksówki wiąże się z opłatą wstępną w wysokości 59 SEK (23.7 zł) oraz opłatą za kilometr w wysokości 17.5 SEK (7.03 zł).
Ceny paliwa
| Benzyna 1L | 6.51 PLN |
| Olej napędowy 1L | 6.97 PLN |
Ceny paliwa w Szwecji
Średnie ceny paliw w Szwecji to 16.21 SEK (6.51 zł) za litr benzyny i 17.35 SEK (6.97 zł) za litr oleju napędowego.
Ceny rozrywek
| Kino - bilet na film zagraniczny dla 1 osoby | 69.28 PLN |
| Klub fitness - miesięczna opłata dla 1 osoby dorosłej | 185 PLN |
| Kort tenisowy - wynajem na 1 godz. w weekend | 144 PLN |
Ceny wynajmu mieszkania
| Mieszkanie poza centrum miasta (salon i 1 pokój) | 3 886 PLN |
| Mieszkanie poza centrum miasta (salon i 3 pokoje) | 6 713 PLN |
| Mieszkanie w centrum miasta (salon i 1 pokój) | 5 961 PLN |
| Mieszkanie w centrum miasta (salon i 3 pokoje) | 10 607 PLN |
Ile kosztuje wynajęcie mieszkania w Szwecji?
Ceny wynajmu i zakupu mieszkań w Szwecji są zależne od lokalizacji. Cena wynajmu mieszkania poza centrum miasta z salonem i jednym pokojem to średnio 9675 SEK (3886 zł) miesięcznie, a w centrum miasta to już wydatek rzędu 14842 SEK (5961 zł) miesięcznie. Natomiast cena zakupu metra kwadratowego mieszkania w centrum miasta wynosi 112077 SEK (45013 zł).
Ceny zakupu mieszkania
| Cena metra kwadratowego mieszkania poza centrum miasta | 24 087 PLN |
| Cena metra kwadratowego mieszkania w centrum miasta | 45 013 PLN |
Średnie wynagrodzenie
| Średnia miesięczne wynagrodzenie (po opodatkowaniu) | 13 313 PLN |
Ceny noclegów w Szwecji
Zestawienie aktualnych cen noclegów w różnych miastach, od hoteli przyjaznych dla budżetu po noclegi wysokobudżetowe.
Ile zapłacimy za nocleg w hotelu?
Ceny zakwaterowania w Szwecji różnią się w zależności od miasta, dzielnicy czy też sezonu turystycznego. Przykładowo średnie ceny noclegów w mieście Sztokholm (grudzień 2024) wahają się od 346 SEK (139 zł) za noc w hostelu do około 1055 SEK (424 zł) w 3-gwiazdkowym hotelu. Natomiast cena noclegu w luksusowym hotelu to wydatek od 2677 SEK (1075 zł) wzwyż.
• Ceny produktów i usług w miejscowości Sztokholm. Ceny w poszczególnych miejscowościach mogą się różnić.
• Aktualizacja: najstarsze dane pobrano 09/2022, najnowsze 07/2025.
• Ceny obliczono na podstawie kilku źródeł m.in. Expedia.com, Booking.com, lokalne strony internetowe supermarketów, źródła własne, zgłoszenia od użytkowników. Nie gwarantujemy ich dokładności, jednakże staramy się, aby była wysoka.
• Jeśli zauważyłeś błąd, prosimy o zgłoszenie poprzez formularz.
Norwegię